약 십여 년 전부터 세계적으로 미니멀리즘이 유행하기 시작했다. 그러면서 미니멀라이프가 자리 잡고 새로운 소비문화가 생겨났다.불필요한 걸 버리고 필요한 것만 남기는 단순한 생활방식을 미덕으로 삼는 문화를 미니멀라이프라 한다.그런 문화는 1인 가구가 늘어나면서 더욱 확대 되었고, 심플한 인테리어나 중고마켓 직거래 등 다양한 형태로 진보해왔다. 미니멀라이프는 시간절약과 함께 소유욕에서 벗어나 진정한 가치를 추구한다. 더 나아가 인간관계에서도 미니멀리즘을 지향하기도 한다. 그것은 자신이 원하는 방향으로 삶의 질을 높이고자 하는 하나의 방식

지난 주 특별한 인연을 만나러 태백을 갔다. 작년까지만 해도 서울에서 살았는데 복잡한 것이 싫다며 난데없이 한적한 태백으로 이사를 간 가족이다. 그 인연의 주인공은 4인 가족. 미국인 남편, 재미교포 아내, 12살 딸, 5살 아들. 이 중에서 5살 아들은 3살 때 입양을 한 아이다. 1년 전 한 카페에서 미국인 남편을 우연히 만난 뒤로 가족 모두와 친하게 지내고 있다. 이번에 그들은 기꺼이 안방을 내주며 나를 초대했고, 그 따뜻한 마음을 한사코 거절하는 것도 예의가 아닌 것 같아 응하게 됐다. 보통은 평일엔 일을 하느라 시간 내기가

"인생은 실수를 저지르고 실수를 고쳐나가는 과정이다."-요나스 서크-잘못을 저지르지 않는 사람은 없다. 누구나 실수를 하고 그것을 되풀이 하지 않으려 노력하며 살아갈 뿐이다.그 잘못의 정도는 사회의 기준에 따라 차이도 있고, 용서받기 힘든 잘못도 있다. 다만 인간이기에 할 수 있는 실수들에 대해서는 그것을 고치려 노력하고 반성하는 것이 인생의 과정이라는 것이다.공자가 이르기를, 잘못하고서 고치지 않는 것, 이것을 잘못이라 했다.자신의 실수나 과오를 부정하지 않고, 그것을 인정하고 잊지 말아야 한다.잘못을 인정하는데서 그치는 것이 아

"깨끗한 체념은 인생길을 나서는 준비에 무엇보다 중요하다." -쇼펜하우어-사전에서 '체념'은 희망을 버리고 아주 단념함, 또는 도리를 깨닫는 마음이라 씌어있다. 실패와 좌절을 겪고 더 이상의 희망이 없을 때 깨끗하게 단념하거나, 어떠한 도리와 이치를 깨닫고 욕심을 버리는 것을 체념이라 표현하는 것이다.할 만한 가치가 있는 일에 온 힘을 다하는 건 최선을 다해 삶을 살아내는 일이다. 그러나 때로는 체념을 통해 나 자신을 지키는 기술을 깨우쳐야 할 때도 있다. 스스로를 방어하기 위함이다.최선을 다했다면 포기한다고 해서 하찮은 행동이 되

날씨가 점점 더워지면서 사람들의 옷차림도 한결 가벼워졌다. 가벼워지다 못해 점점 짧아지고 있다. 확실히 여름의 계절은 젊은 여성들로부터 오는 것 같다. 20대의 아리따운 친구들은 벌써부터 더 짧게, 더 과감하게 입고 다닌다. ‘정말 더위를 참지 못해서 저렇게들 입고 다니는 걸까?’라는 생각을 잠깐 했다가 그 생각을 하는 내 자신이 올드한 것 같아 화들짝 놀라며 금방 머릿속에서 지워버렸다. 발랄하다. 20대 시절이 당당히 계절을 앞서가는 모습이.나도 저랬을까? 아직 오지 않은 여름에 벌써부터 한여름의 옷을 입었던 때가?그런데 짧게,

"자신을 사랑하는 법을 아는 것이 가장 위대한 사랑입니다." -마이클 매서-세상에서 나를 제일 잘 아는 사람은 나 자신이다. 하지만 살아가다 보면 나도 나를 잘 모를 것 같을 때도 있고, 때로는 자책하거나 자괴감에 빠지는 일도 있을 수 있다.모든 고민의 원천은 인간관계에서 비롯된다. 남과 나를 비교할 때, 또는 타인의 시선에서 나를 바라보며 받게 되는 상처가 자책이나 자괴감으로 이어지곤 한다.그래서 '나를 안다는 것'이 중요하다.내 삶을 인정해 주려면 나를 존중해야 하고 그래야 진정한 나의 가치를 알 수가 있다. 제대로 된 시선으로

철학자 아리스토텔레스는 무언가를 자꾸 반복하다 보면 우리 자신이 그것이 된다고 했다.습관이란 반복되는 행동으로 인해 결국은 우리를 그 자체로 만들기도 한다. 작은 것부터 실행하는 것으로 자신을 길들이다 보면, 어느새 그것은 커다란 힘을 발휘하기도 한다. 사람들은 자기계발을 위해 좋은 습관 만들기에 많은 관심을 갖는다. 긍정적 효과를 기대하며, 자신의 몸이 기억하고 머리가 자연스럽게 받아들이도록 좋은 행동들을 습관화하려고 한다.누구에게나 같은 습관이 꼭 같은 좋은 효과를 가져오는 것은 아니기에, 자신에게 맞는 습관을 찾는 것도 중요하

‘저 다리를 건너고 싶다’‘저 다리를 건너서 돌아오고 싶다’달리기할 때 반환지점에서 늘 이런 생각을 한다. 바로 눈앞에 건널 수 있는 다리가 보이지만 더 가지 못하고,어쩔 수 없이 왔던 길을 되돌아가야만 한다. 지금껏 나의 달리기 패턴이다. 매번 같은 코스를 돌다 보니….익숙한 풍경이면서도 때로는 지겨운 느낌도 든다. 저 앞에 보이는 다리만 건너면 오던 길이 아니라 타원형의 코스를 돌 수 있는데,새로운 코스를 갈 수도 있는데….조금 더 가는 것이 두려워 왔던 길을 되돌아갔다. 늘….나는 매주 5km를 달린다. 더 무리하지 않겠다는

사람을 당장 기쁘게 할 수 있는 간단하면서도 대단한 기술이 있다면 그건 바로 '칭찬'이다.우리는 흔히 말을 조련할 때와 마찬가지로 사람에게도 '당근'과 '채찍'을 함께 사용하곤 한다. 혼내거나 야단만 치는 것으로는 제대로 된 훈육은 이루어질 수 없다. 잘한 것은 잘했다고 말해줌으로써 상대방의 자존감을 높여주고 긍정적 효율 또한 가능해진다.학교에서 어떤 과제를 잘 수행하거나 착한 일을 했을 때, “참 잘했어요”라는 도장을 받았을 때의 기쁨과 성취감은 아이에게 자신감을 주고, 또다시 칭찬받기 위해 노력하는 결과를 가져올 수도 있다.요즘

롬멜, 적군에게까지 존경 받았던 리더! “부관, 지금 당장 장갑차에 식수를 싣고 백기를 달아라!”“장군, 어디를 가시려고 합니까?”“영국군 야전병원으로 간다.”“네? 그게 무슨 말씀이십니까?”“영국군 야전병원에 부상자가 먹을 식수가 떨어졌다고 한다. 적이지만 그냥 죽게 둘 수는 없지 않은가!”2차 세계대전 당시 ‘사막의 여우’라고 불렸던 롬멜 장군의 일화다. 대치 중인 영국군의 야전병원에 부상자가 먹을 식수가 떨어졌다는 소식을 듣게 되자 그는 곧장 장갑차에 백기를 달고 식수를 실어다 영국군에게 전달했다. 그러자 이번

솔로몬은 사람이 마음속에 품고 있는 생각 그 자체가 바로 그 사람이라고 말했다. 어떤 생각을 지녔는지가 곧 한 사람의 인격을 완성하는 것이다.사람들은 겸손한 사람을 좋아하고, 존경한다. 겸손해지는 것은 생각만큼 쉽지 않다. 때로는 겸손하지는 않더라도 당당함을 지닌 사람이 멋있다고 느껴질 때도 있기는 하다. 그러나 높은 자존감에서 우월감을 더하거나, 과도한 자기애로 내가 중심이 되어야만 하는 경우에는 교만함으로 이어지게 된다.사전에서 '교만하다'를 “잘난체하며 뽐내고 건방지다”라고 명시하고 있다.명시된 말만 보아도 극혐을 유도한다.잘

한 개인의 정체성은 그 사람과 관계를 맺는 타인에 의해 만들어진다. 자신의 이름 석 자로만 살 수 있는 것이 아니라 누구누구의 딸, 누구의 아들, 누구의 엄마, 아빠 등등으로 불리며 그 역할과 사회적 관계를 통해 자신을 드러내고 있기에….이를 두고 정신분석가 라캉은 ‘거울이론’이라 부른다. 자신의 전체모습은 자신의 눈이 아니라 거울을 통해서만 간접적으로 파악할 수 있다는 얘기….그래서 그런가? 우리는 스스로 자신을 생각하는 것보다 남이 나를 어떻게 생각하는지 남들의 시선을 의식할 때가 많다.내가 편하다고 생각하는 옷을 입으면 될 것

"행동에는 말로는 다할 수 없는 파급력이 있다." -스티븐 코비-2030세대, 즉 MZ세대는 평등과 공정을 중시한다. 공정이란 합리적이면서 도덕적 근간을 바탕으로 이루어진다. 그러한 공정함을 기반으로 한 신념은, 작은 행동으로 선한 영향력을 행사하는 '돈쭐내기' 열풍으로 이어졌다.돈쭐내기란 돈으로 혼쭐을 내주는 것을 의미한다.비도덕적 기업이나 신념에 부합하지 않는 기업에 불매운동으로 보이콧 했던 것과 정반대로, 착한 식당이나 착한 기업에 보상하고자 착한 소비 운동으로 바이콧 하는 것이 바로 '돈쭐내기'이다.지난 21년, 한 사연이

살아가면서 하게 되는 수많은 약속.작고 소소한 것들부터 평생을 함께하자는 약속까지, 자신에게는 물론 타인과도 많은 약속을 하며 살게 된다.습관처럼 약속을 어기는 사람은 신뢰를 받지 못한다. 작더라도 종종 약속을 파투내는 사람은 거짓말을 하게 되는 경우가 많으므로 진실하지 못하다고 여겨지곤 한다. 선거철이 되면 정치인들은 여러 가지 공약들을 내건다. 그것이 얼마나 좋은 정책인지는 중요하지 않은 것 같다. 얼마나 지켜지는지를 보면, 그의 공약의 진심을 알 수가 있다. 지켜지지 않는 정책공약은 그저 공수표를 날린 것에 불과하다. 그런 리

태어나서 자라고, 늙고, 병들고 죽음을 맞이하는 여정. 시간의 연속성에 있는 우리들은 이런 삶의 사이클에서 벗어나지 못한다. 그런데, 이 모든 과정이 거꾸로 가는 삶이라면?오래된 영화, 에선 당연히 생각했던 시간의 흐름이 완전히 반대로 간다. 늙게 태어나서 노인을 먼저 경험하고 시간이 갈수록 점점 더 젊어지고, 어려지고... 결국엔 갓난아이의 모습에서 무로 사라지는 삶. 이 영화를 떠올리면 늙음과 젊음, 삶과 죽음이 맞닿아 있는 것처럼 보인다. 시간이 역으로 가든, 순방향으로 흘러가든 태어나고 죽

시치미 떼지 마라!인사청문회는 대통령이 고위 공직자를 임명할 때 국회가 해당 후보자의 적격성 여부를 검증하는 절차다. 우리나라에서는 2000년 인사청문회법 제정으로 처음 도입됐으며, 국회는 해당 후보자를 출석시켜 질의하고 답변과 진술을 듣는 형식으로 진행된다. 지금 국회는 새로운 정부 구성을 위한 인사청문회를 시작했다. 2000년부터 시작했으니 우리는 22년 동안 봐 온 것이다. 수많은 후보자가 시치미를 떼거나 정당 간 수준 낮은 후보자 검증 싸움을 지켜 봐왔다. 때론 통쾌할 정도로 잘 검증된 예도 있었지만, 후보자나 검증하는 국회

"순간의 소중함은 그것이 추억이 되기 전까지는 절대 알 수 없다."-닥터 수스-우리 뇌는 과거의 경험과 기억으로 상상력을 만들어 낸다. 창의력이라는 것 역시 과거의 모든 경험치가 기반이 된다. 그런 경험과 기억들이 쌓여 미래를 그리며 현재를 살아가는 것이다.기억은 뇌가 기록한 객관적 데이터이다.그러나 우리의 머리는 정확하고 객관적인 것만으로 기억하진 않는다.고통이나 아픔을 잊기 위해 때로는 기억 자체를 왜곡시키는 경우도 많다.모든 것을 완벽하게 기억한다는 건 어쩌면 더 힘든 삶이 될 수도 있다. 어떤 것은 잊혀지는 게 나을 수도 있

열심히 일하던 한 방송작가가 있었다. 밤새는 건 기본. 섭외를 하고 원고를 쓰면 끝나는 일을 계속해서 소식을 들여다보고는 바뀔 수 있는 건 없는지 확인하고, 또 확인하고…그 친구는 나보다 두, 세 살 어린 친구였는데, 옆에서 보면 어떻게 저렇게 일에 푹 파묻혀서 살 수 있나 싶을 정도로 열심이었다. ‘정말 이 일을 좋아하는구나. 이 일이 그 친구의 천직이구나’ 싶었다. 그런데 그 친구가 결혼을 하고, 임신을 하더니 덜컥 일을 그만뒀다. 그렇게 좋아하던 일을 그만두는 것이 섭섭하지 않냐고 물었더니 의외의 대답이 돌아왔다. “아뇨, 일

리더를 반기는 우크라이나 vs 리더를 겁내는 러시아20년 전, 강원도 전방대대 복무 시 군단장이 방문했다. 군단장이 탄 헬리콥터가 연병장에 착륙하기 1시간 전, 30분 전, 10분 전에 물을 뿌려야 했다. 힘들었지만 가까이서 중장계급의 장군과 헬리콥터를 볼 수 있다는 호기심으로 열심히 했다. 멀리서 헬리콥터가 날아오는 게 보였다. 대대장은 물뿌리던 병사들에게 “서둘러 막사 건물로 들어가”라고 명령했다. ‘헉, 연병장에서 자연스럽게 경례하고 그런 거 아니었나?’ 급히 건물 안으로 뛰어갔다. 가까이서 볼 기회를 놓친 아쉬움이 컸지만 대

요즘 나는 일반인들을 만난다. 좀 이상하게 들릴지 모르지만 여기서 일반인이라고 하면 방송을 해왔던 방송장이가 아니라 유튜브나 팟캐스트의 경험이 있는 사람을 말한다. 요즘 이들과 함께 방송을 만들고 있다. 그래도 유튜브나 팟캐스트도 1인 방송이 아니던가? 당연히 나는 이들도 방송의 메커니즘이나 돌아가는 사정, 해야 할 일들이 뭔지 알 거로 생각했다. 아니, 적어도 그것들을 잘 몰라서 내가 알려주면 바로 이해할 줄 알았다. 그런데, 아니다. 기획안, 구성 등등을 얘기할 때 아주 해맑은 시선으로 ‘그게 뭐지?’ 하는 표정들을 짓는다.난